秋のさわやかな気候の中、美しい歩き方を学びながら皇居東御苑周辺を巡る約7kmのコースをウォーキングします。
江戸城の城跡や石垣などの歴史的建造物や、季節の花や植物に彩られた二の丸庭園などの風景も楽しみ、
歴史に思いを馳せながら、健康的にウォーキングができる人気のイベントです。
歩き切った後の爽快感を一緒に味わってみませんか。
ウォーキング教室のご案内
実施内容
- 開催日
- 【A日程】令和7年11月11日（火）10:00～15:30 ※雨天決行
【B日程】令和7年11月19日（水）10:00～15:30 ※雨天決行 - 参加費
- 正会員：4,000円(税込)
準会員：6,000円(税込)
※同伴者の方も会員の方と同額になります。
※参加費には昼食代、インストラクターによる指導料、会場費、傷害保険料も含まれます。 - 定員
- 各日50名
- 対象者
- 日頃から健康目的のウォーキングを行い、1時間に4km以上の歩行が可能な方。
- 集合解散場所
- 科学技術館
〒102-0091
東京都千代田区北の丸公園2番1号
※現地集合・現地解散 - 内容
- 美しく正しい立脚姿勢やストレッチを学ぶ。
無理のない速さで楽しみながらウォーキングを行う。 - 距離
- 約7km
- 昼食
- 昼食会場にてお弁当をご用意します。
お申し込みについて
※申込受付期間は令和7年9月22日（月）までです。
※お申し込みには会員登録が必要になります。
※郵送でのお申し込みは、下記【必要項目】を明記のうえ【送付先】までご郵送ください。
【必要項目】①会員ＩＤ （※メルマガに記載されています） ②会員種別 ③希望の開催日程
④氏名（漢字・フリガナ） ⑤年齢 ⑥性別 ⑦郵便番号 ⑧住所 ⑨同伴者の有無
⑩同伴者ありの場合は同伴者の情報（氏名（漢字・フリガナ）・年齢・性別）
【送付先】〒102-0076 東京都千代田区五番町5-1 JSビル市ヶ谷ビル4階 公立学校共済組合友の会 ウォーキング 係
※事前に健康診断を受ける等、体調管理を行ったうえでご参加ください。
※ウォーキング教室実施中に事故が生じた場合、友の会では加入した傷害保険の範囲外の責任は負いかねますのでご了承ください。
※お申込みされた方には、案内通知を10月上旬に郵送にてお送りいたします。
※応募多数の場合は抽選（各日定員50名）となります。当選者の発表は案内通知の発送をもって代えさせていただきます。
準会員の方は定員に空きがあれば抽選によりご参加いただける場合があります。
※正会員の方は同伴者3名まで、準会員の方は同伴者1名までご参加いただけます。同伴者は会員以外の方もご参加いただけます。
※交流事業の内容は予告なく変更となる場合がございます。
※ご提供いただいた個人情報は、友の会事業以外では使用いたしません。
「お申し込み」をクリックしていただきますと、お申し込みフォームが開きますので、必要事項をご入力いただきお申し込みください。
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