- さっぱり
- 熱中症
すっきり爽やかはちみつレモンゼリー ～水分不足を予防する水分補給レシピ～
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材料（4人分）
- レモン
- 2個
- 水
- 240ml
- はちみつ
- 大さじ4
- ゼラチン
- 10ｇ
- 水（ゼラチン用）
- 大さじ６
作り方
ゼラチンに水（ゼラチン用）大さじ６を入れてふやかしておく
水にはちみつを入れ、電子レンジで２分加熱する
※レシピで使用している電子レンジは５００Ｗです。
お使いの電子レンジの機種により加熱具合に誤差が生じるため、必要に応じて加熱時間を調整してください。
２に１を入れ、溶けるまでよく混ぜる
レモン２個を絞り、３に絞ったレモン汁を入れ混ぜる
容器に入れ冷蔵庫で２～３時間冷やす
ワンポイント
アドバイス
調理工程２．の水をしっかり温めるとゼラチンがだまになりにくいです。
ゼラチンの量はお好みで加減してください。
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